Ich begleite dich 1:1 persönlich
Ich begleite und unterstütze dich.
Befreie dich von nutzlosen Diäten und Ernährungsmythen und finde mit mir deinen eigenen Weg.
Aha-Erlebnis.
Du erkennst die Ursachen für dein Problem und lernst diese aufzulösen.
Nachhaltig
Wir setzen auf nachhaltige Veränderungen, die sich simpel in deinen Alltag integrieren lassen.
Fundiert & Evidenzbasiert.
Endlich Klarheit über gesunde Ernährung, Abnehmen und Wohlfühlen. Garantiert ohne Bullshit, Halbwahrheiten & Mythen
Individuell
Du bist einzigartig. Bei erNÄHRdich wirst du da abgeholt, wo DU stehst und gehst den Weg, der für DICH der Richtige ist!
Deine Vorteile
Persönlicher Kontakt
Wertvoll, menschlich und individuell..
Auf Deine Individuellen Bedürfnisse angepasst
Ich gehe auf deine persönliche Situation ein..
Praxisorientiertes Ernährungscoaching
Für ein flexibles, langfristiges und nachhaltiges Ergebnis..
Kein Einheitsbrei
Abwechslungsreiches Coaching
Du stehst im Mittelpunkt
Du bestimmst mit
Es darf einfach sein
Ohne Druck und Verzicht
Andrea Meinhold
"Zwischen essen und ernähren können Welten liegen und Nahrungsmittel sind nicht gleich Lebensmittel"
Ansatz und Ziel meines Coachings
Ist-Zustand und Wunschzustand
Umfangreiche und detaillierte Erfassung der aktuellen Situation unter Einbeziehung deiner gesundheitlichen Konstitution und ggf. speziellem Fokus auf Dein Anliegen (bspw. Energie & Vitalität, Stress & Belastbarkeit, gesundheitliche Themen, Wohlbefinden, Gewichtsreduktion oder Leistungsvermögen).
Fahrplan
Aufzeigen von Möglichkeiten, wie eine gesündere Lebensweise, Blockadenlösung und Ernährung positiven Einfluss auf Deine aktuelle Situation nehmen kann.
Umsetzung
Erstellung eines individuellen Konzepts passend zu Deinen Bedürfnissen und Verbesserung Deiner Anliegen.
Wir leben nicht, um zu essen, sondern wir essen, um zu leben.“
SOKRATES
Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses, unverbindliches Infogespräch.
Gemeinsam finden wir heraus, ob ich dich in deiner Situation unterstützen kann und ob wir zusammen passen. Wir besprechen den Anlass und deine Erwartungen an das Coaching und ich beantworte dir gerne alle Fragen. Außerdem erstelle ich dir ein individuelles Angebot für deinen Weg. Bitte stell dich und dein Anliegen kurz vor.